Originalno naj bi punč izviral iz Indije in v svojem imenu »skriva« recept 😊 Angleška beseda punch izvira iz San…
Zmešančki in drugi napitki
POLETNI ZMEŠANČKI – smoothiii
Pina colada, Zelenček in Violeta. Tako okusni, da si jih boste želeli miksat do konca poletja in še naprej. Zmešani v El…
Zmešančki
Zeleni, roza in oranžni zmešančki! ZELENI: ♥ 1 žlica MEŠANICE SEMEN (lanena, sezamova, sončnična in bučna semena) – Bio …
Ananasov zeleni zmešanček
Zakaj ne bi začeli dneva z odličnim zelenim zmešančkom. Za ananasov zeleni zmešanček potrebujemo: ananas petršilj špinač…
Sokova za “Dobro jutro”
Zagotovo vam je že babica govorila, da je rdeča pesa dobra za kri, in prav je imela, saj je to tudi znanstveno potrjeno.…
Borovnice po treningu
Ker mi veliko pišete za obroke, ki bi jih lahko uživali tudi vegani, sem tokrat naredila enega iz sojinih beljakovin. Ta…
Limonada s citronsko meliso
Postaja vse bolj vroče, zato nikar ne pozabite piti. Okvirna orientacija, koliko tekočine morate popiti, so vaši kilogra…
Pina colada
Zakaj si ne bi “koktajla” privoščili kar čez dan? Z njim lahko začnete dan, ga vzamete na pot, ali pa spijet…
Beljakovinska ledena kava
Kadar vam primanjkuje energije, vas bo dvignila tale kavica. V turško kavo z malo mleka (vrsta po želji: riževo, sojino,…
Pregrešno dobro lešnikovo “mleko” z vanilijo
Priprava domačega “mleka” je lahko smešno preprosta. Ne prenašate laktoze ali pa imate preprosto raje rastli…